Amanhã, quarta feira pelas 20h30, vamos reunir-nos no Espaço de Cultura SwáSthya para o sat chakra de Novembro.
« Realizado toda quarta-feira, às 21h, em todas as Escolas do mundo que trabalham com o Método DeRose, o sat chakra é uma prática em que os yôgins, em número mínimo de seis pessoas, sentam-se, formando um círculo, no qual vão executar seis angas, a saber: (1) captação de energia, através de pránáyáma, bombeando a energia do ar para dentro do organismo e o prána para os chakras; (2) equalização da energia, através de mantra, realizando os mesmos mantras, ao mesmo tempo, no mesmo volume e no mesmo ritmo; (3) dinamização da energia, pelas palmas, ao atritar os 35 chakras que possuimos em cada mão; (4) circulação de energia, dando-se as mãos e fechando a corrente; (5) projecção da energia, por mentalização e/ou imposição de mãos; (6) filtro contra retorno kármico, através de mentalização específica. »
« Realizado toda quarta-feira, às 21h, em todas as Escolas do mundo que trabalham com o Método DeRose, o sat chakra é uma prática em que os yôgins, em número mínimo de seis pessoas, sentam-se, formando um círculo, no qual vão executar seis angas, a saber: (1) captação de energia, através de pránáyáma, bombeando a energia do ar para dentro do organismo e o prána para os chakras; (2) equalização da energia, através de mantra, realizando os mesmos mantras, ao mesmo tempo, no mesmo volume e no mesmo ritmo; (3) dinamização da energia, pelas palmas, ao atritar os 35 chakras que possuimos em cada mão; (4) circulação de energia, dando-se as mãos e fechando a corrente; (5) projecção da energia, por mentalização e/ou imposição de mãos; (6) filtro contra retorno kármico, através de mentalização específica. »
Léxico de Yôga Antigo (SwáSthya Yôga Kôsha), Lucila Silva
Cada um trará flor e fruto para ofertar e partilhar com os demais.
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