sexta-feira, 20 de novembro de 2009

quarta-feira, 18 de novembro de 2009

terça-feira, 17 de novembro de 2009

Sat Chakra de Novembro

Amanhã, quarta feira pelas 20h30, vamos reunir-nos no Espaço de Cultura SwáSthya para o sat chakra de Novembro.

« Realizado toda quarta-feira, às 21h, em todas as Escolas do mundo que trabalham com o Método DeRose, o sat chakra é uma prática em que os yôgins, em número mínimo de seis pessoas, sentam-se, formando um círculo, no qual vão executar seis angas, a saber: (1) captação de energia, através de pránáyáma, bombeando a energia do ar para dentro do organismo e o prána para os chakras; (2) equalização da energia, através de mantra, realizando os mesmos mantras, ao mesmo tempo, no mesmo volume e no mesmo ritmo; (3) dinamização da energia, pelas palmas, ao atritar os 35 chakras que possuimos em cada mão; (4) circulação de energia, dando-se as mãos e fechando a corrente; (5) projecção da energia, por mentalização e/ou imposição de mãos; (6) filtro contra retorno kármico, através de mentalização específica. »
Léxico de Yôga Antigo (SwáSthya Yôga Kôsha), Lucila Silva


Cada um trará flor e fruto para ofertar e partilhar com os demais.

domingo, 15 de novembro de 2009

Guimarães Jazz 2009

No Espaço de Cultura SwáSthya prestigiamos os grandes eventos culturais da nossa cidade.

Como tal, divulgamos aquele que é considerado um dos melhores eventos de Jazz a nível nacional.

Convidamos todos os alunos e amigos a virem connosco ao Guimarães Jazz.
Para mais informações sobre o festival visite o site do Centro Cultural Vila Flor.